کد ویدیو: 96534 تاریخ انتشار: ۲۱ آذر ۱۳۹۵
دسته: سلامت
در حال بارگذاری ویدیو ...

دکتر روا زاده

با این سه نوع پل لگن، باسن خود را خوش فرم کنید

برنافیت ممکن است برخی از تمرین های ورزشی مثل پل لگن قورباغه ای مضحک به نظر برسد. اما با به کار بردن آنها در برنامه ی روتین خود متوجه خواهید شد که تا چ

ارسال نظر


*

code